予防歯科

予防歯科について

こんなお悩み、ありませんか？

• 歯は痛くないけど、虫歯や歯周病が心配
• クリーニングしても、すぐ着色・歯石が付く
• 歯ぐきから血が出る／口臭が気になる
• 詰め物・被せ物が多く、再治療を繰り返したくない
• インビザライン・インプラントなどを考えていて、お口を整えたい

予防歯科は「ただの掃除」ではなく、虫歯や歯周病の原因を減らして、悪化しにくい状態にする医療です。

当院の予防歯科の特徴

予防歯科とは

予防歯科は、虫歯・歯周病を“治す”ではなく“起こさない・進めない”ための取り組みです。

歯科医療は、削って詰めるだけでは再発しやすいことがあります。
そこで当院は、再発要因（プラーク・歯石・バイオフィルム・生活習慣・磨き癖）にアプローチし、長期的な安定を目指します。

• 医院の診療体勢について
  (歯科衛生士担当制など)
• 歯科衛生士が継続してサポート（担当制）
• 見える化：
  歯ぐきの検査（出血・ポケット）、付着の状態などを説明し、納得して続けられるようにします
• “やりっぱなし”にしない：
  クリーニングの後に、磨き方・清掃器具の選び方・通う頻度など個人のお口の中に合わせたケアを提案します。

予防歯科の重要性

虫歯も歯周病も、初期は無症状のことが多く、気づきにくい病気です。
予防を続けることで、次のメリットが期待できます。

• 削る治療の回数を減らしやすい
  （早期発見で小さく対応しやすい）
• 詰め物・被せ物を長持ちさせやすい
  （段差・適合の不具合も早期にチェック）
• 歯周病の進行を抑え、将来の歯の喪失リスクを下げやすい
• 口臭・着色が気になる方の改善につながることがある

※状態・習慣により効果には個人差があります。
リスクが高い場合は治療が必要になることもあります。

定期健診について

定期健診でわかること

• 虫歯の兆候（初期、再発のサイン）
• 歯周病の状態（歯周ポケット・出血・炎症）
• 歯石やバイオフィルムの付き方
  （磨き癖の傾向）
• 詰め物・被せ物の不具合
  （段差・すき間・破損の兆候）
• 噛み合わせ（必要に応じ評価）

定期健診を行うメリット

• 痛くなる前に対処でき、治療が小さく
  済みやすい
• クリーニングの効果が上がり、セルフケアの質も上がる
• あなたの弱点（磨き残しポイント）が
  分かる
• 将来の大きな治療（根管治療・抜歯など）を減らすことにつながりやすい

定期健診でやることは？

• 問診（気になる症状・生活習慣）
• 口腔内チェック
  （虫歯・歯ぐき・詰め物の状態）
• 歯周検査（ポケット測定・出血・炎症）
• 歯石・バイオフィルムの除去
• 仕上げ・必要に応じフッ素等
• セルフケア指導
  （歯ブラシ／フロス／歯間ブラシ）

定期健診の流れ

受付・問診（前回からの変化）

検査
(歯ぐき・歯周ポケット・必要に応じ
レントゲン等)

プロケア
（歯石・バイオフィルム・着色へのケア）

仕上げ・セルフケア最適化
（道具選び、磨き方の調整）

次回間隔の提案（口腔内のリスク別）

医院で行っている
予防歯科メニュー

クリーニングについて
(スケーリング)

スケーリングは、歯の表面や歯ぐき付近（必要に応じ歯周ポケット内）の歯石を除去する処置です。

歯石は歯ブラシでは落とせず、放置すると歯ぐきの炎症が続きやすくなります。

クリーニングの流れ

スケーリング（歯石除去）

必要に応じて研磨
（表面を整えて汚れが付きにくい状態へ）

歯ブラシ、フロス、
歯間ブラシの使い方

歯ブラシ

• 力を入れすぎず、小刻みに当てる（
  ゴシゴシNG）
• 磨き残しが多い場所：
  奥歯の溝／歯と歯ぐきの境目／
  前歯の裏／利き手側の奥
• 必要に応じ
  ワンタフトブラシ（部分磨き）を提案

フロス

• 虫歯・歯周病の“盲点”になりやすい
  歯と歯の間のケアに必須
• 歯の側面に沿わせて上下に動かす
• 出血がある場合は炎症の可能性
  （継続ケアで改善することも）

歯間ブラシ

• 歯ぐきが下がって隙間がある方に有効
• サイズが重要（大きすぎると歯ぐきを
  傷めることがあります）
• 当院で最適サイズをご提案します

歯石と
バイオフィルムについて

歯石とは

歯石は、プラーク（歯垢）が唾液中の成分で固くなったものです。
表面がザラつき、汚れが再付着しやすくなるため、歯ぐきの炎症が続きやすい状態になります。

バイオフィルムとは

バイオフィルムは、細菌が集団で作る“膜”のような構造です。
うがいでは落としにくく、放置すると虫歯・歯周病リスクが高まります。
定期的なプロケアで、バイオフィルムをリセットすることが予防の要です。

歯茎の検査の概要

• 歯周ポケットの深さの測定
• 出血・腫れの有無の確認
• 必要に応じ、動揺や
  噛み合わせ負担の評価

PMTCについて

PMTCとは

PMTC（Professional Mechanical Tooth Cleaning）は、専用器具を用いて行う専門的な歯面清掃です。
セルフケアだけでは残りやすいバイオフィルムや着色を、状態に合わせて丁寧に除去します。

PMTCの流れ

口腔内チェック（着色・付着・炎症）

専門的クリーニング
（部位ごとに適切な器具でケア）

研磨（必要に応じて）

必要に応じフッ素等

セルフケア提案
（道具・回数・磨き癖への対策）